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b体育登录运动也是治疗帕金森病的“药物”

作者:小编 发布时间:2025-04-24 08:44:19 次浏览

 医学研究表明,运动具有神经保护特性。经常进行中高强度运动的个体患帕金森病的风险显著降低。  有研究表明,进行6个月的步行运动后,帕金森病患者的有氧健康水平、

  医学研究表明,运动具有神经保护特性。经常进行中高强度运动的个体患帕金森病的风险显著降低。

  有研究表明,进行6个月的步行运动后,帕金森病患者的有氧健康水平、运动症状和生活质量均有明显改善。在跑步机或者步行机上行走,有助于训练步伐、步速和步态等方面的能力。如果患者有步态和平衡障碍,骑健身车是一种更安全的选择。两项大型研究显示了运动对帕金森病的作用。专家建议,帕金森病患者应每周锻炼3~4次。轻中度帕金森病患者每次运动持续时间以30~40分钟为宜。b体育入口每个帕金森病患者的临床表现、体能都存在差异,要根据患者的具体情况制订有针对性的运动处方。

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